心律失常的预防十分重要，要做到以下几点！

随着生活水平的提高，人们越来越关注自身的健康了，有些人闲暇的时候都会摸一摸自己的脉，但是摸着摸着可能会感觉脉搏之前漏跳了，这就是心律不齐。可能是生理性原因引起，比如过于激动、休息不好；也可能是病理性原因引起，比如心脏病、心肌病等。但有些人对心律不齐并不太了解，那么，心律不齐什么意思呢？

心律失常是由于心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。 心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独 发病亦可与心血管病伴发。由于其发病可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭，故掌握其发生、发展规律及其防治措施实为重要。

心律失常的预防十分重要，要做到以下几点，下面请看肺功能检测仪厂家为您详细介绍：

1.生活规律、起居有常，切勿过劳、精神紧张、经常熬夜等，平时要做到适当体育锻炼，保持标准体重。

2.要保持良好的情绪，避免情绪激动，要培养广泛的兴趣，自寻乐趣，经常调节情绪，使自己始终保持良好的心情。

3.积及预防和治疗引起心律失常的基础疾病，控制患病的各种危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，控制和预防风湿活动，禁烟限酒，避免受凉、细菌感染等。

4.如发现出现心律失常的临床症状，应在医务人员的指导下积及治疗，防止拖延病情，造成严重的后果和不可逆的并发症。

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